24 März 2018, 30 km von Zandvoort

5.00 Uhr! Mein Wecker klingelt. Ich muss raus, aber es war spät in der Nacht, also habe ich keine Lust dazu. Aber heute steht eine schöne Wanderung auf dem Programm, die 30 (km) von Zandvoort entfernt ist. Und dafür stehst du auf. Zum Glück habe ich gestern alle meine Sachen fertig gemacht und mein Rucksack ist fertig. Und […]

18 März 2018, 30 km Frühlingsspaziergang Nieuwegein

Heute, am 18. März, steht eine Frühlingswanderung auf dem Programm. Es liegt nicht am Datum. Es könnte jetzt gut + 15 Grad Celsius sein, aber wenn Sie um 7.00:2 Uhr mit dem Auto abreisen, sind es -5 Grad Celsius und eine Windstärke von 6 bis 10, die sich anfühlt wie - XNUMX Grad Celsius !! Damit […]

10 März 2018, Runde Maarn 25 km

Nach den Winterferien der letzten Woche an dem Ort, an dem meine Reise in 3 Monaten beginnen wird, ist es wieder Zeit, mit dem Training zu beginnen und sich in der kommenden Zeit zu intensivieren. Dies gilt auch für das Fitness- und Krafttraining im Fitnessstudio. Die Woche im Fitnessstudio hat bereits intensiv begonnen und heute […]