24 November 2019, 6 km, "Aller Anfang ist schwer !!"

Nachdem ich mehr als 2 Monate lang das gesamte medizinische Karussell durchlaufen habe, bin ich noch keinen Schritt weiter. Für diejenigen, die einfach nicht wissen, worum es geht, nur ein kleines Update. Seit Ende Mai 2019 habe ich einen schmerzhaften rechten Knöchel. Vermutlich entstanden während einer 40 km Tour in Voorthuizen. Der 4-Tag in Nijmegen ist […]

9 Juni 2019, 4e Muskeltour, 15, 20, 30 und 40 km

An Pfingsten 9 Juni fand die Pfingstreise zur 4e-Zeit statt. Was für ein schönes Wetter hatten wir an diesem Tag! Am Samstag zuvor strömte es noch immer aus der Luft, als er die Routen plante. Weil ich selbst verletzt bin, ist es nicht so schlimm, dass ich heute nicht laufen muss und nur […]

12 Mai 2019, 30 km Campus Tour Wijchen

Bevor ich die Erlebnisse während des heutigen Spaziergangs zeige, möchte ich ein bisschen Geschichte hervorheben. Darf 2004, also jetzt 15 vor Jahren, dachte ich: "Soll ich den 4-Tag starten?" Dieser Wunsch war schon sehr lange da. Seit den frühen 70-Jahren hatte ich den 4-Tag […]