24 maart 2018, 30 km van Zandvoort

5.00u! Mijn wekker gaat. Ik moet eruit maar het was gisterenavond laat dus heb ik geen zin. Maar vandaag staat er een mooie wandeltocht op het programma, de 30 (km) van Zandvoort. En daar kom je je bed voor uit. Gelukkig heb ik gisteren mijn spullen allemaal klaar gelegd en is mijn rugtas compleet. En […]

18 maart 2018, 30 km Lentewandeltocht Nieuwegein

Lentewandeltocht staat er vandaag, 18 maart, op het programma. Aan de datum ligt het niet. Het zou nu best + 15 graden Celsius kunnen zijn maar bij het vertrek om 7.00u met de auto is het – 2 graden Celsius en een windkracht 5 a 6 wat dus aanvoelt als – 10 graden Celsius!! Dus […]

10 maart 2018, rondje Maarn 25 km

Na de wintervakantie van vorige week op de plek waar mijn tocht over 3 maanden begint, is het weer tijd om de trainingen op te pakken en de komende periode te gaan intensiveren. Dat geldt ook voor de conditie- en krachttraining in de sportschool. De week in de sportschool alweer intensief begonnen en vandaag staat […]